Gesund und aktiv älter werden im Land Brandenburg. Eine Handreichung zur Bewegungsförderung mit älteren Menschen.
Die vorliegende Handreichung informiert über die Gesundheits- und Bewegungsförderung mit älteren Menschen im Land Brandenburg. Dazu werden im ersten Kapitel die wichtigsten Wirkungen von Sport und Bewegung auf den Menschen aufgezeigt, bevor im Anschluss ein Blick auf die spezifische Lage älterer Menschen im Bundesland geworfen wird. Im dritten Kapitel werden die Voraussetzungen für Bewegungsangebote in ländlichen Lebensräumen erfragt und welche Besonderheiten und Chancen hier bestehen. Dies beinhaltet sowohl Kooperations- und Vernetzungsmöglichkeiten als auch Tipps zum Umgang mit speziellen Zielgruppen. Darüber hinaus zeigt die gute Praxis, dass Gesundheits- und Bewegungsförderung bei älteren Menschen gelingen kann.
Die Handreichung richtet sich an alle, ob jung oder alt, die sich mit dem Thema Sport und Bewegung im Alter auseinandersetzen wollen oder bereits in diesem Bereich aktiv sind. Ziel ist es, für das Thema Bewegungsförderung im Alter zu sensibilisieren, Informationen zu geben und die Vernetzung verschiedener Akteure anzuregen.
Gesundheit Berlin-Brandenburg / Zentrum für Bewegungsförderung Brandenburg (Hrsg.), Gesund und aktiv älter werden im Land Brandenburg. Eine Handreichung zur Bewegungsförderung mit älteren Menschen (2012)